मैनपुर। 21 जून 2026 को 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सीआरपीएफ 65वीं वाहिनी, एफ/ 65 कंपनी कुल्हाड़ीघाट में भव्य योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में वाहिनी के अधिकारियों, जवानों एवं कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक भाग लेते हुए सामूहिक योगाभ्यास किया और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया।
योग दिवस के अवसर पर आयोजित इस विशेष कार्यक्रम का उद्देश्य जवानों के शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन और कार्यक्षमता को और अधिक सुदृढ़ बनाना था। सुबह आयोजित योग सत्र में सभी प्रतिभागियों ने अनुशासन और ऊर्जा के साथ विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास किया।
जवानों ने किया सामूहिक योगाभ्यास
योग कार्यक्रम के दौरान जवानों को ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, त्रिकोणासन, वज्रासन सहित विभिन्न योग मुद्राओं का अभ्यास कराया गया। इसके अलावा अनुलोम-विलोम, भ्रामरी और कपालभाति जैसे प्राणायाम भी कराए गए।
योग प्रशिक्षकों ने बताया कि नियमित योगाभ्यास शरीर को स्वस्थ रखने के साथ-साथ मानसिक तनाव को कम करने और एकाग्रता बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सुरक्षा बलों के जवानों के लिए योग शारीरिक फिटनेस और मानसिक मजबूती का प्रभावी माध्यम माना जाता है।
अधिकारियों ने बताया योग का महत्व
इस अवसर पर उपस्थित वरिष्ठ अधिकारियों ने जवानों को संबोधित करते हुए कहा कि योग भारत की प्राचीन सांस्कृतिक विरासत है, जिसे आज पूरी दुनिया अपनाकर लाभान्वित हो रही है। योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ शरीर, शांत मन और सकारात्मक जीवन का आधार है।
उन्होंने जवानों से नियमित योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आह्वान करते हुए कहा कि स्वस्थ और फिट जवान ही राष्ट्र की सुरक्षा को और अधिक मजबूत बना सकते हैं।
स्वास्थ्य और अनुशासन का दिया संदेश
कार्यक्रम के दौरान पूरे परिसर में सकारात्मक ऊर्जा और उत्साह का माहौल देखने को मिला। जवानों ने पूरे समर्पण के साथ योगाभ्यास किया और योग के महत्व को समझते हुए इसे अपने दैनिक जीवन में अपनाने का संकल्प लिया।
कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों ने सामूहिक रूप से स्वस्थ जीवन, तनावमुक्त समाज और फिट भारत के निर्माण में योगदान देने का संकल्प दोहराया।
सीआरपीएफ एफ /65वीं वाहिनी कुल्हाड़ीघाट द्वारा आयोजित अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम ने जवानों के बीच स्वास्थ्य, अनुशासन और मानसिक सशक्तिकरण का संदेश प्रसारित किया। यह आयोजन न केवल योग के महत्व को रेखांकित करता है, बल्कि यह भी दर्शाता है कि राष्ट्र की सुरक्षा में जुटे जवान अपने स्वास्थ्य और मानसिक संतुलन को लेकर भी पूरी तरह जागरूक हैं।
